辣木籽是辣木树的种子，因富含辣木籽油，其在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面都具有显著疗效。具体功效如下：预防贫血 。辣木籽是辣木树的种子，里面富含了丰富的铁元素，能够预防缺铁性贫血的症状。治疗便秘 。辣木籽中含有非常丰富的膳食
