备孕鱼胶的正确炖法 准备材料牛奶适量红枣适量鱼胶适量 制作步骤1泡发好的鱼胶，切块2可以尽量切小块一些3牛奶，红枣要去核，鱼胶一起放入炖盅4倒入牛奶盖过鱼胶即可，如喜欢多点汤汁也可以多倒一点牛奶5隔水炖。3鱼胶洋参汤鱼胶15克，洋参数片，加水适量，炖数小时后加冰糖
