做过手术的人如何食补

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手术是一种治疗方式，它可以帮助患者恢复健康，但是手术也会给患者带来一定的伤害，因此，做过手术的人需要通过食补来恢复身体。

做过手术的人应该多吃一些滋补食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆制品、蔬菜、水果等，这些食物含有丰富的营养，可以帮助患者恢复体力，提高免疫力。

做过手术的人应该多吃一些补钙的食物，如牛奶、豆浆、芝麻、芹菜、芦笋、芥蓝等，这些食物含有丰富的钙质，可以帮助患者补充钙质，增强骨骼和牙齿的强度。

此外，做过手术的人还应该多吃一些补气的食物，如猪肝、鸡肝、鱼肝、芝麻、芹菜、芦笋、芥蓝等，这些食物含有丰富的氨基酸，可以帮助患者补充气血，提高身体的抗病能力。

做过手术的人应该多吃一些清淡的食物，如粥、稀饭、豆浆、蔬菜汤、水果汁等，这些食物可以帮助患者消化吸收，促进身体的恢复。

结束语：做过手术的人应该多吃滋补食物、补钙食物、补气食物和清淡食物，以帮助患者恢复身体，提高免疫力，增强骨骼和牙齿的强度，提高身体的抗病能力，促进身体的恢复。

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