产后恶露多久干净

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产后恶露是指产妇分娩后出现的淡黄色的液体，它是由子宫内膜和子宫壁的细胞残留物组成的，是产妇体内自然分泌的液体。产后恶露是产妇恢复健康的重要标志，它可以帮助产妇排出子宫内的血液和细胞残留物，促进子宫收缩，恢复子宫的正常大小，从而促进产妇的恢复。

产后恶露的持续时间一般为4-6周，但是每个人的情况都不一样，有的人可能会持续更长时间，有的人可能会更短。一般来说，产后恶露的颜色会逐渐变淡，最终会变成淡黄色或白色，这时候就表明恶露已经干净了。

产后恶露的干净是产妇恢复健康的重要标志，但是产妇也要注意，在恶露期间要注意保持身体的清洁，每次换尿布时要用温水清洗，并用干净的毛巾擦干，以免细菌感染。此外，产妇还要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的饮食习惯，以促进恶露的排出，加快恢复健康的进程。

结束语：产后恶露是产妇恢复健康的重要标志，一般情况下，产后恶露的持续时间为4-6周，当恶露变淡，变成淡黄色或白色时，就表明恶露已经干净了。产妇在恶露期间要注意保持身体的清洁，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的饮食习惯，以促进恶露的排出，加快恢复健康的进程。

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