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《尚食》是一部架空的古装美食剧，讲述了明朝永乐年间，来自四海八方的厨师和厨娘齐聚大明皇宫，共同为皇室烹制美味佳肴，从而上演了一系列有趣而感人的故事。该剧以中国古代膳食文化为背景，融合了饮食、宫斗、爱情等多种元素，制作精良，剧情跌宕起伏，十分好看。
《尚食》的主角是少女厨师姚子衿，她从小就对烹饪有着浓厚的兴趣，并立志成为一名宫廷御厨。在机缘巧合之下，姚子衿进入了大明皇宫，成为了一名小厨娘。在宫中，姚子衿凭借着精湛的厨艺和努力不懈的精神，一步步从一个小小的厨娘成长为一名御厨，并最终成为了一代尚食。
在成长过程中，姚子衿结识了众多志同道合的伙伴，也经历了许多考验和磨难。她与御厨孟尚仪一起，为皇帝烹制出各种美味佳肴。她与太监小福子一起，共同守护着皇宫的美食文化。她与太子朱瞻基一起，上演了一段甜蜜的爱情故事……
