适合小型犬的运动

散步

散步是养狗的人最常见的一种运动，任何距离的步行都可以促进心脏健康，而距离较长的那些步行会使血液脂肪的成分发生变化，对健康有益。对于慵懒的主人和运动量需求较小的小型犬或是心肺功能较差的狗狗们来说，这种运动方式就非常适合。

跑步

如果要和狗狗一起跑步的话，那么最好以慢跑为主。因为慢跑更有益于心脏健康，时间同样选在清晨或傍晚较好，每次跑步的时间不要太短也不宜过长，每周跑步不少于3次。

玩球类玩具

与狗狗一起玩这些玩具，既可以让自己与狗狗得到一定的锻炼，还能增进我们与狗狗之间的感情，同样也能起到一定的训练效果。比起跑步或散步而言，抛捡玩具则更具变化性和趣味性。

游泳

游泳对于狗狗来说是相当不错的一项运动，很多患有骨骼问题的狗狗也会通过这项运动来使得狗狗的身体慢慢恢复。不过很多狗狗第一次下水都有些紧张，所以主人要在旁边照看着。切记一定要了解狗狗的特性以此来选择适合的运动，运动后休息一段时间再给狗狗喝充足的水，并补充营养丰富的食物；运动后，要给狗狗进行全身的清洁，但不要在刚运动后就冲澡。

敏捷性训练

主人在家里也能带狗狗训练，不一定需要很专业的道具。可以准备一些隧道或者自己动手用家里的物品，来训练狗狗爬行、跳跃、躲避障碍物等，提高敏捷性。主人带狗狗做这些运动，要多鼓励和赞美狗狗，既可以锻炼它的肌肉，还可以让狗狗更加自信，和培养对主人的信任和喜爱。

寻找物品的运动

主人可以通过狗狗这个“超能力”去锻炼它寻找物品的运动。主人可以选择狗狗感兴趣的玩具和食物，藏在狗狗看不见的角落，让它快速去寻找。刚开始是主人可以把难度降低，先放到比较明显、容易找得到的地方，慢慢再提高难度。狗狗找到物品后，主人一定要好好地夸奖、奖励它。这个运动既能够让狗狗得到锻炼，还能提高它的自信心，让它更喜欢和主人玩耍。

注意事项

- 主人一定要给狗狗带好牵引绳，遇到了其他的狗狗，狗狗在进行社交的同时，主人也可以和其他狗狗的主人交流一下经验，认识更多志同道合的朋友。

- 运动归来后，要给犬饮足清洁的水，用毛巾擦干全身，刷去灰尘。运动后不要立即喂食，至少要安静休息30分钟，不然容易发生呕吐。

- 游泳时要注意循序渐进，并且带上救生衣保证它的安全。

- 应时常变换运动的路线，不要每天只按同一的固定路线活动。